Selbstverteidigung – lernen Sie, wie Sie sich verteidigen können


Selbstverteidigung kann viele Zwecke erfüllen, die nicht alleine der Verteidigung des körperlichen Wohls oder zur Nothilfe dienen. Im Rahmen eines Selbstverteidigungskurses wird Ihr Selbstbewusstsein gestärkt und Sie lernen, wie Sie sich in vielen Situationen behaupten können. Die Europäische WingTsun Organisation, abgekürzt mit den Buchstaben EWTO, bietet Ihnen eine traditionelle chinesische Kampfkunst in Kombination mit modernen Techniken: WingTsun. Die EWTO ist die größte professionelle Organisation für Kamfpkunst in Europa.

Wir setzen in der EWTO auf Lehrkonzepte und Trainingsmethoden, die durchdacht, methodisch und wissenschaftlich fundiert sind. Schritt für Schritt lernen Sie, wie Sie sich verteidigen und Ihre Kraft bewusst einsetzen können. Wir gewähren Ihnen einen Einblick, wie Selbstverteidigung in der heutigen Zeit aussehen muss. Möglich machen dies unsere speziellen Unterrichtskonzepte, die wir regelmäßig anpassen und aufarbeiten. Lernen Sie eine effiziente, methodisch durchdachte Art der Selbstverteidigung in der EWTO kennen. Die Programme der EWTO wurden von Sportpädagogen konzipiert und wissenschaftlich aufgebaut.

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Ein Selbstverteidigungskurs kann Ihnen Sicherheit bieten

Es gibt viele Gründe, die einen Selbstverteidigungskurs bei der EWTO sinnvoll machen. Bei uns erwarten Sie sehr hohe Qualitätsstandards, die wir Ihnen nicht nur in Österreich, sondern in ganz Europa bieten. Sie starten als Schüler Ihr Training mit einem Selbstverteidigungskurs auf den 1. Grad und durchlaufen Schritt für Schritt eine Ausbildung bis zum 12. Grad. Die genaue Dauer Ihres Selbstverteidigungs-Trainings hängt von den wöchentlichen Übungseinheiten ab. Die Zeitspanne lässt sich zwischen 2 und 4 Jahren angeben. Aber schon in den ersten zwei Monaten werden die wichtigsten Techniken für eine wirksame Selbstverteidigung unterrichtet, die dann systematisch erweitert und vertieft werden.

Unsere Kurse für Selbstverteidigung werden dabei stets den modernsten Studienergebnissen aus Psychologie, Philosophie, Sport- und Erziehungswissenschaft angepasst. Schließlich bedeutet moderne Selbstverteidigung mehr als nur das Erlernen von speziellen Verteidigungstechniken. Wir haben unser Training für Selbstverteidigung speziell auf verschiedene Interessengruppen ausgerichtet, wie etwa:

  • Selbstverteidigung für Frauen oder Männer
  • Selbstverteidigung für Kinder oder Jugendliche
  • Selbstverteidigung für Profis oder Laien

Fragen Sie einfach bei uns nach, wenn Sie sich nicht sicher sein sollten, welcher Selbstverteidigungskurs für Sie der richtige sein sollte. In speziellen Einführungsveranstaltungen stellen wir Ihnen die Konzepte vor, beantworten wir Ihre Fragen und geben Ihnen auch Auskunft zu den Kosten. Anschließend können Sie sich einen Termin für einen Probeunterricht vereinbaren.

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Selbstverteidigung – welche ist die beste?

Eine gute Selbstverteidigung sollte viele Punkte berücksichtigen und auf modernen Erkenntnissen der Wissenschaft beruhen. Unsere Kurse für Selbstverteidigung zeichnen sich durch folgende Vorteile aus:

  • konsequent und leicht zu erlernen
  • kann jederzeit, überall und mit oder ohne Hilfsmittel eingesetzt werden
  • körperliche Überlegenheit des Angreifers kann überwunden werden

Entscheidend ist, dass die Verhältnismäßigkeit der Selbstverteidigung im Sinne des Notwehrrechts bestehen bleibt. Dementsprechend ist unser Kursangebot ausgerichtet und Sie können sich ein Trainingsangebot nach Ihren Vorstellungen suchen. Wir bieten Programme, mit denen Sie Ihre körperliche Fitness langsam steigern oder Ihr Selbstbewusstsein im Alltag optimieren können. Kontaktieren Sie uns einfach an und wir geben Ihnen Einblick in das Kursprogramm der EWTO.

Wie sieht eine wirksame Selbstverteidigung aus?

Techniken zur Selbstverteidigung sollten Sie überall einsetzen können und das zudem noch instinktiv. In allen Situationen muss das Notwehrrecht gewahrt sein, denn Selbstverteidigung bedeutet eben nur die Verteidigung des eigenen Selbst. Aber, keine Angst: Akrobatische Verrenkungen oder körperliche Höchstleistungen sind nicht notwendig im WingTsun. Wir zeigen Ihnen vielmehr, wie Sie die Kraft des Angreifers effektiv für Ihre Zwecke umlenken können. Effektive Selbstverteidigung heißt, dass Sie sich gegen jeden Angreifer behaupten können.

Selbstverteidigung bei EWTO

Kampfkunst zur Selbstverteidigung – was soll das bringen?

Die Techniken, die in der Selbstverteidigung angewandt werden, haben ihren Ursprung in einer chinesischen Kampfkunst. Hier erfahren Sie mehr über die Bewegungsabläufe Ihres Körpers und wie Sie Ihre Kraft einteilen und gezielt einsetzen können. Die im WingTsun eingesetzten Techniken und Reaktionen zielen darauf ab, die Kraft des Gegners für sich zu nutzen. In bedrohlichen Lagen handeln Sie instinktiv und müssen nicht erst lange überlegen, welche Technik die richtige sein könnte. Diese Vorteile bringt eine Selbstverteidigung mit sich, die auf alten, traditionellen Kampfkunst-Techniken beruht.

Welche Art der Selbstverteidigung ist leicht zu lernen?

In der EWTO setzen wir auf die chinesische Kampfkunst WingTsun, eine traditionelle, sehr effektive Art der Selbstverteidigung aus dem alten China. WingTsun, auch unter dem Kürzel WT bekannt, wurde von einer chinesischen Nonne eigens für Frauen erfunden, damit diese sich gegen meist körperlich überlegene Gegner zur Wehr setzen können. Diese Art der Selbstverteidigung nehmen wir als Basis für unsere Techniken, die von jedermann in kurzer Zeit erlernt werden können. Sie bieten universelle Lösungen für Gefahrensituationen und Konflikten im beruflichen oder privaten Alltag.

BlitzDefence ist die moderne Methode, mit der wir unsere Konzepte unterrichten. Es handelt sich um spezielle Programme, deren Techniken in Notfallsituationen sofort zur Verfügung stehen. So können Sie in bedrohlichen Lagen schnell und adäquat reagieren.

Selbstverteidigungskurs – wir zeigen Ihnen, wie Sie sich effektiv verteidigen können

 Selbstverteidigungkurs Ziel und Sinn eines Selbstverteidigungskurses ist es, dass Sie sich im Sinne des Notwehrrechts verteidigen können, ohne akrobatische Meisterleistungen absolvieren zu müssen. Sie erhalten von uns sozusagen einen Leitfaden zur Selbstverteidigung, den Sie in beliebigen Situationen instinktiv abrufen können. Spezielle körperliche Voraussetzungen und Grundkenntnisse in Selbstverteidigung oder Kampfsport sind nicht notwendig. Folgende Vorteile bietet Ihnen ein Selbstverteidigungskurs in der EWTO:

  • ideal für alle Altersstufen
  • Verteidigung körperlich überlegene Gegner ist kein Problem
  • physikalisch und biomechanisch effiziente Techniken
  • wissenschaftlich durchdachte Programme, Schritt für Schritt erlernbar

Wichtig ist uns dabei, dass Sie jeden Schritt und jede Technik verstehen und umsetzen können. Wir erklären Ihnen detailliert, welches Ziel jede Trainingseinheit verfolgt.

Arten von Selbstverteidigung – welche gibt es?

Hauptsächlich konzentrieren wir uns bei der EWTO auf die chinesische Kampfkunst WingTsun, eine besonders effektive Form der Selbstverteidigung für jedermann. Diese ca. 250 Jahre alte chinesische Kamfpkunst haben wir angepasst auf die modernen Erfordernisse unseres heutigen Alltages, an unsere modernen Gesetze und auf die Bedrohungssituation. Wir unterrichten diese Methode mit moderner Methodik und Didaktik, um sie für alle erlernbar zu machen.

Erlaubnis zur Selbstverteidigung – wann ist diese gegeben?

Die Anwendung von Selbstverteidigung ist im Rahmen des Notwehrrechts gesetzlich festgelegt. So ist es beispielsweise erlaubt, Selbstverteidigung bei rechtswidrigen Angriffen gegen sich selbst oder eine andere Person anzuwenden. Grundsätzlich lässt sich sagen, dass in Notwehrlagen selbstverteidigende Techniken meist keine rechtlichen Schritte nach sich ziehen, wenn sie angemessen sind. Unser Unterricht schließt Übungen zum angemessenen Reagieren, zum Vermeiden solcher Situationen und zur Gewaltvermeidung ein.

Selbstverteidigung für Kinder – wie wichtig ist so ein Kurs?

Kinder können leicht in gefährliche Situationen geraten, in denen sie meist körperlich und auch psychisch unterlegen sind. Bei einem Kurs für Selbstverteidigung, der speziell auf die Bedürfnisse von Kindern ausgerichtet ist, stehen bestimmte Ziele im Vordergrund. Wir zeigen Kindern, wie sie Grenzen setzen, Nein sagen und die eigene Stellung behaupten. Weitere Punkte, die bei einem Selbstverteidigungskurs für Kinder eine Rolle spielen, sind die Förderung des Selbstbewusstseins respektvolle, soziale Interaktionen und die Vermittlung von Werten.

Selbstverteidigungskurse für Kinder bei EWTO

Welche Gründe sprechen für einen Selbstverteidigungskurs für Frauen?

In Bedrohungssituationen können gerade Frauen oft den Kürzeren ziehen, was meist mit der körperlichen Unterlegenheit zusammenhängt. In einem Selbstverteidigungskurs für Frauen lernen Sie, wie Sie sich gegen körperlich, überlegene Gegner behaupten können. Wir sensibilisieren das Gefahrenradar, sodass Frauen gefährliche Situationen bereits im Vorfeld erkennen können.

Wie schnell kann man eine effektive Selbstverteidigung erlernen?

Wie lange Sie brauchen, bis Sie ein gewisses Level im Bereich der Selbstverteidigung erreicht haben, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Es hängt davon ab, wie oft Sie trainieren, wie schnell Sie lernen und wie hoch Ihr Selbstvertrauen ist. In der Regel ist es möglich, dass Sie bereits nach 8 Wochen Basis-Techniken zur Selbstverteidigung beherrschen. Die EWTO bietet ein systematisiertes Kursprogramm um das Gerlernte dann weiter in Stufen zu vertiefen und zu komplettieren.

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